子どもの身長を伸ばす食品?!

最近、子どもたちの体操や水泳についていくと周りの子供たちが急速に大きくなっているのに刺激を受けて、「子どもの慎重を伸ばす」ための工夫をいくつか考えてみました。元気で順調に育ってはいても、特に早生まれの娘は4月生まれと比べると頭半分小さかったりするので気になります。

我が家はあまり牛乳が好きではないので、以前にインターナショナルスーパーで見つけた Quick Milk Magic Sipper というUKの商品を試すと、面白がって飲んでくれることがあります(その後、アマゾンでも注文できることが分かったので下にリンクを貼ります)。

似たような商品で牛乳に混ぜるというロート製薬の「セノビック」も買ってみました。「成長期応援飲料」とあるので期待。

あと、ラムネ感覚で食べれる「子どもカルシウム」などは、食間にポリポリと食べられます。

ところが関連書籍を読むと、カルシウムは骨を強くするが、背を伸ばすのはタンパク質と書いてあり、何よりも生活習慣(早寝早起き、十分な睡眠時間)が大きく育つために何よりも大切なのだとあるのですねーー。

大人のペースで生活していると子どもは大きくなりませんね。はい、反省。

 

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